غذاهایی که باعث خوش‌اخلاقی می‌شود
غذاهایی مانند تخم‌مرغ، انواع توت‌ها، روغن‌های سالم، شکلات تلخ و غذاهایی با شاخص گلیسمی پایین موجب خوش‌اخلاقی می‌شود.
28
اردیبهشت
آرشیو برچسب: رژیم غذایی
08
اردیبهشت
مصرف سیر چه تاثیری بر احتمال بروز سرطان روده بزرگ دارد؟
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف سیر خطر بروز سرطان روده بزرگ را کاهش می‌دهد.
02
اردیبهشت
مصرف غذاهای ناسالم خطر بروز دیابت را افزایش می‌دهد
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف غذاهای ناسالم احتمال بروز بیماری دیابت را افزایش می‌دهد.
29
فروردین
تاثیر رژیم غذایی گیاهی بر دیابت نوع دوم
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که جایگزین کردن گوشت قرمز با رژیم غذایی بر پایه گیاهان خطر ابتلا به دیابت نوع دوم را کاهش می‌دهد.
19
فروردین
چه ارتباطی بین مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده و سرطان وجود دارد؟
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده خطر بروز سرطان را افزایش می‌دهد.
13
فروردین
مصرف قهوه چه تاثیری بر احتمال بروز سنگ کلیه دارد؟
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه خطر بروز سنگ کلیه را کاهش می‌دهد.
11
فروردین
مشکلات قلبی پنهان خطر بروز سکته را افزایش می‌دهد
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مشکلات قلبی پنهان خطر بروز سکته را هشت برابر افزایش می‌دهد.
09
فروردین
مصرف گردو به بهبود سلامت قلب کمک می‌کند
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که اضافه کردن گردو به رژیم غذایی، خطر بروز بیماری‌های قلبی‌وعروقی را کاهش می‌دهد.
07
فروردین
غذاهای سرشار از منیزیم خطر زوال عقل را کاهش می‌دهد
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که افزایش مصرف غذاهای سرشار از منیزیم، خطر بروز زوال عقل را کاهش می‌دهد.
05
فروردین
ارتباط بین دیر غذا خوردن و مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده چیست؟
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که دیر غذا خوردن، باعث افزایش میزان مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده می‌شود.
