خواص ویتامین B3 برای بدن چیست؟
مصرف ویتامین B3 باعث پیشگیری از بروز بیماری قلبی، کاهش کلسترول مضر، تقویت عملکرد مغز، بهبود سلامت پوست، کاهش علائم آرتروز و درمان دیابت نوع اول می‌شود.
22
اردیبهشت
آرشیو برچسب: علایم دیابت
06
دی
چگونه می‌توان مانع بروز دیابت شد؟
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که ورزش کردن و پیروی از رژیم غذایی سالم خطر بروز دیابت را کاهش می‌دهد.
