خواص ویتامین B3 برای بدن چیست؟
مصرف ویتامین B3 باعث پیشگیری از بروز بیماری قلبی، کاهش کلسترول مضر، تقویت عملکرد مغز، بهبود سلامت پوست، کاهش علائم آرتروز و درمان دیابت نوع اول می‌شود.
22
اردیبهشت
آرشیو برچسب: مصرف ویتامین
20
اردیبهشت
سرگیجه جزو علائم کمبود ویتامین D است
گروهی از محققان به منظور بررسی تاثیر مصرف ویتامین D و کلسیم بر تسکین علائم کمبود ویتامین D، مطالعه جدیدی انجام دادند و تقریباً هزار نفر را ارزیابی کردند.
29
شهریور
تاثیر مصرف مولتی‌ویتامین بر زوال شناختی
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف روزانه مولتی ویتامین روند زوال شناختی در میان سالمندان را کند می‌کند.
